2020年6月28日 星期日

10分鐘深層淨化毛孔★OLAY礦物泥面膜棒

炎炎夏日, 油脂分泌旺盛,
又是時候要定期為肌膚進行大掃除
勤加做深層清潔, 先可以減少黑頭粉刺形成
今次又有好物介紹比大家,
就是全新美國進口的OLAY礦物泥面膜棒,
只需10分鐘, 輕鬆把肌膚深層污垢KO



OLAY礦物泥面膜棒有黑炭白炭和茶樹三款,
均能起深層清潔作用,
再分別針對不同所需達致保濕滋潤
提亮膚色和減少暗瘡形成
喜歡的可以三款同時在不同部位混合使用~
T-Zone可用茶樹去潔淨控油;
暗沉位則用白炭去角質提亮。
而我用的是黑炭礦物泥面膜棒,
正好合我需要, 深入潔淨毛孔之餘還可緊緻毛孔。




礦物泥面膜棒用上唇膏型設計,
輕輕扭出便可搽勻全面, 方便易用。
蘊含高嶺土、天然植物萃取和甘油,
吸出深層污同時保濕滋養,
用後不怕皮膚會繃緊乾燥。



洗完面後扭出面膜搽勻全面,
10分鐘後沖洗,
靜止過程中沒有感到繃繃緊和任何刺激,
能軟化及吸走阻塞在毛孔口的硬化皮脂,
清除積聚於皮膚表面的老化角質,
減少油脂分泌, 從而預防黑頭粉刺和暗瘡形成。



我會建議可使用潔膚海綿把面膜洗走得更徹底,
因面膜棒是泥狀質地,
如只用雙手有機會洗得不乾淨。
用後皮膚不乾, 用數次後一些較覺眼的黑頭粉刺都不見了!
膚色也變得明亮了一點~
感覺整塊臉都乾淨很多喇﹗



尤其現在我們在外都經常要戴著口罩,
肌膚長期焗住透不過氣來,
回到家的肌膚保養真的不可缺少,
深層清潔這一步更加重要,
想方便快捷用OLAY礦物泥面膜棒就10分鐘便搞定咯~


OLAY礦物泥面膜棒已獨家登陸屈臣氏門市同屈臣氏電子商店喇!

索取限時$20💰優惠 (即日至731)https://bit.ly/3hfCg81

屈臣氏電子商店:https://bit.ly/30Bm9vG




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2020年6月4日 星期四

免疫力UP UP!!★讓寶寶健康快樂地成長

由懷孕到誕下我的小寶寶濛濛,
到她現在十個月大了,
身為媽媽的我一直都希望寶寶能健健康康地成長~
一開始寶寶住在我的肚子裡時,
我便先要好好愛惜自己的身體,
有充份的休息和睡眠,
飲食方面亦要節制,
補充孕婦所需的維他命,
提升自身免疫力,
務求小寶寶在肚裡都能吸收到足夠的營養。


到寶寶出世了,  要加倍悉心照顧她的小小身軀,
初生嬰兒抵抗力比較弱, 要小心呵護免受細菌入侵。
記得濛濛出生第一天, 醫生說她肚子脹脹地擔心腸道有問題,
幸好經檢查後並沒有事。


而我不算是母乳富媽媽, 一路到現在都是母乳加奶粉餵寶寶。
雖然不是全母乳, 但我還是覺得即使很少, 但有幾多就比幾多,
因為母乳中含有豐富的乳鐵蛋白, 尤其是初乳,
能提供珍貴的營養, 提升寶寶的免疫力,
鞏固腸道健康和發展, 有助嬰幼兒生長。


寶寶要定期打預防針, 聽說有些嬰兒打針後會有發燒反應,
感恩濛濛打了幾次針都沒發過燒, (touch wood~)
只是有次體温輕微高了一點, 敷敷退熱貼很快便沒事了。
所以我心裡也在想濛濛的體魄還不錯呢! (^.^)
另外皮膚方面也沒出現過濕疹等問題。(再touch wood..笑~)
當媽媽的希望她能繼續有強健的身體和抵抗力, 開開心心地成長。



如餵母乳加奶粉, 最重要當然是選一款合適寶寶喝的奶粉,
若奶粉當中成份越接近母乳就更好啦!
剛才說到母乳中的乳鐵蛋白,
原來美贊臣Enfinitas是市場上唯一一個添加乳鐵蛋白的正貨奶粉品牌!


我在Enfinitas 4 的產品資訊中還看到配方含有DHA、益菌素組合及β-葡聚醣,
為寶寶提供三重防護,有助維持腸道和呼吸道健康, 免疫力UP!!


寶寶要有正常的排便,
要留意次數、顏色和質地,
隔幾日都沒便便做家長的又會緊張起來了。
若腸道乳鐵蛋白越多, 腸道壁膜就愈豐厚,
從而形成一道屏障, 有助抗菌和抗炎。
另外乳鐵蛋白亦可黏附鐵質, 寶寶吸收足夠鐵質也很重要的,
能預防貧血和缺鐵性疲乏。


濛濛一直以來排便都算正常,
飲Enfinitas奶粉加母乳的配合效果很不錯,
之前到過幾次健康院檢查, 濛濛的Size都屬中等,
媽媽覺得她算是個小小「米芝蓮」bb,
因為手仔和大脾仔都有點肉地呢!
而面仔都幾脹卜卜喔! 嘿嘿~
看到自己的寶寶能養到肥肥白白, 活潑精靈, 無病無痛,
是作為媽媽最感欣慰的!


知道美贊臣Enfinitas最近推出限時體驗優惠,
有興趣的媽媽可以到https://bit.ly/2Ml1zar 了解更多優惠詳情!


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#Keep住免疫系統係最佳狀態
#源自母乳啟發




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2020年6月3日 星期三

【懷孕蜜語(十一)】濛濛出世了♥政府醫院生B全記錄

轉眼間我的寶寶已經十個月大喇!
生bb的確是人生一件很難忘的事情呀~
不過再不寫低又怕很多情節都會開始記不清了。
(其實已很久前逐少寫了下來)
在上年7月份懷孕第38週那天,
本來已被安排要入院催生。
生之前那晚還出街吃餐好的,
也為大肚子多拍幾幅相(笑~) (^u^)
心情不算很緊張,而是有點期待的。

估不到寶寶自己也想趕著出來了,
就在38週那天睡到清晨時份,
我感到下腹痛(噗)了一下,
然後就感到有一股暖流流出來了!
我立即起身跟老公說:「好似穿咗水呀!!」
然後二人急忙起身梳洗和執拾走佬袋準備,
其間羊水keep住有流出來,
只好先用衛生巾墊住。

很快便到達醫院產房,
護士叫我換拖鞋及袍後便入房先做檢查。
記得大概護士有伸手入去檢查,少少痛。
然後再安排我待在一間產房內上床躺著,
綁上測bb心跳之類的儀器。
原來老公這時是不可逗留的,要先行離去。
產房內不准開手提電話,
要打電話便要問護士借。

在床上時聽到隔離產房正接生中,
那產婦不斷放聲大叫,
助產士就不停叫她不要叫,
我聽到都緊張起來了,
腦裡想著稍後到自己生時也會這樣嗎?
不久便聽到bb哭聲喇~
霎時間我都被感動到想哭喔!

起初我的陣痛感覺還不算嚴重,
次數也不太密,檢查後1度都未開。
有護士和醫生輪流來看看我,
因為穿了水,而本身因妊娠糖尿安排了催生,
所以醫生便說也按原定替我準備打催生針。

打完催生針後陣痛果真開始較之前強少少,
期間護士會入來檢查,印象中是有加多次藥的。
然後陣痛加劇,每10-15分鐘左右一次,
開始痛到不停冒汗和「典來典去」,
頭髮和身都濕了,
感覺跟以前嚴重經痛時相似,
然後累到每陣痛完一會都有點恰著了。
如是者持續陣痛約四小時,
但我還是可以堅持沒有用到吸笑氣等任何止痛方法。
其間痛到好像有點小便失禁,
跟醫院嬸嬸說便拿了尿盤給我。

到中午探訪時間,
我要求打電話給老公問他來了沒。
然後他跟奶奶上到來,
見到我剩下半條人命似的都有點驚愕…(☉д⊙)
這時護士前來檢查,
忽然說度數全開了!!還讚我「好叻好快」!
接著就要即刻生喇~~~
醫護人員連忙在準備中,老公從旁陪著。
我也忽然緊張起來,身體開始在氈抖。(>﹏<)

助產士來到,一切準備就緒,
我問醫生還未來嗎?
然後助產士說「我們幫妳生得架喇~」
心想原來生bb不一定要醫生的嗎?!
當我準備好姿勢就要出力生喇!
助產士不停叫我出力「屙」出力「屙」,
試一轉不行就稍稍休息,
從儀器一觀察到我有陣痛就叫我再出力,
過程中我又不算很痛,沒有大叫過。
一路聽到助產士很好的向我說加油打氣!
還說已經見到bb的頭髮仔喇~

結果第一回不行,
要隔一個鐘後再試,
期間也是有點陣痛。
第二回又來了,
我還是不太懂怎用力,
助產士說要像去大便般用力,哈哈(〃∀〃)
助產士又再不停說「加油加油!爭啲咋爭啲咋!」
其間感到突然而來的痛楚而叫了一聲,
之後才知原來是助產士在會陰處剪了一下……
這次努力了半小時後,
忽然就生了咯!
見着她們抱住bb出來,
然後聽到吖吖吖的大哭聲,
我第一時間是開心得笑出來呀!(♡˙︶˙♡)
老公也一起笑了~


一下子如釋重負似的,
我終於「卸貨」了!
其後的縫針也不太痛,
大概是醫生/護士手勢不錯。
心裡也為自己完成了一個創舉而拍拍手,嘿~ヽ(*´∀`)ノ゚

之後助產士抱了BB過來給我抱,
然後替我們拍全家幅,
提提大家生完如還有一絲氣力的記得整理一下才拍,
不然像我影到頭髮亂糟糟的便不太好看了。
但不要緊,留住了這一刻的畫面已很珍貴呢~ 


第一次在政府醫院生產的經歷幸好一切順利,
亦幸運地遇到好的助產士和醫生,
記得生完還有人給我遞來一杯熱水喝。
不過住院三日兩夜的待遇就一般,
某一兩個嬸嬸們的語氣都總似是欠揍的 (哼!)
但又是幸運地遇上好「鄰居」,
第一天雞手鴨腳的不懂替BB包片和包好被子,
對面床媽媽都走來幫忙,感動~



眼見濛濛五官端正,
頭髮也蠻多的,
出世約7磅重,健健康康,
當媽媽的很安慰~
望著她總是感到甜甜的,
也覺得她樣子很可愛呢,嘻~(> ₃ <)



嗯!還是那句,
當自己親身經歷過後,
才能深深體會當母親是多麼偉大和勇敢喔!(鼓掌鼓掌~)



文章重温:



















【懷孕蜜語(十)】拍出孕媽媽的唯美♥我的一輯仙氣style孕照分享






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